現在世田谷区経堂を拠点に小田急線沿線でレッスンを行っています。

私のレッスンは、普通にルーシーのポーズを取るだけではなく、元加圧トレーニングのトレーナーの経験を生かしたレッスンを行っています。

そうすることにより、身体が楽になりやすく、シェイプUP効果も高くなります。

みなさんの身体が楽になっていただける様にいつも心がけてプログラムを組んでいます。

誰にでも出来るポーズでボディーシェイプ、そして身体を楽に。

 

※２０１６年４月８日より百合ヶ丘でもお教室をスタートしました。

是非体験してみてください。

ご予約お待ちしています。